ヨーグルト作り
20170218
夏と違ってこの季節の陽射しは柔らかです。
窓から差し込む陽が嬉しいと感じるのはこの季節まででしょう。
真っ青な空に白い雲、小さい頃空を描く時はいつもこんな空でした。
ポカポカ陽気は庭にも春をもたらし
数日前から庭のあっちこっちに
今年も紫色のムスカリが咲きはじめました。
芝生は既に雑草に隠れてしまっていますが、
その中からムスカリが顔を出しています。
待ちに待ったクリスマスローズ。
今年はまた2つ花が増えました。
赤紫2つ白が3つです。
風邪の抜け切れない私、
庭に出て日向ぼっこをしながらの草むしりです。
インフルエンザではないものの、
咳がでるので、声はすっかりガラガラ声です。
、家族に移ってはと、マスクは欠かせません。
年齢的に風邪もひきやすくなったのでしょうか。
健康と言えば、
我が家、最近ヨーグルトを作っています。
それも、〇ー1と言うヨーグルトを使ってです。
出来るヨーグルトは〇ー1’ と言うことになります。
もちろん、衛生面では気をつけないといけません。
ヨーグルトメーカーも毎回消毒し、もちろん手も・・・
このヨーグルトの特徴は免疫力を高めることだそうですから
何に効くと言うよりも、ヨーグルトを毎日食べるのなら
これにしようと決めたわけです。
ヨーグルトの種は〇ー1を購入して使用します。
〇-1 1本に付き牛乳1L
これを2日位で食べきっています。
ヨーグルトメーカーはポイントがたまったのを使ってゲット
再度作るときは、また新しく〇ー1を新たに購入し、
種から再度種を続けて使うと言うことは
最低限の衛生上、しないようにしています。
さてさて、効能はいかに・・・
+++++++++++++++++++
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窓から差し込む陽が嬉しいと感じるのはこの季節まででしょう。
真っ青な空に白い雲、小さい頃空を描く時はいつもこんな空でした。
ポカポカ陽気は庭にも春をもたらし
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今年も紫色のムスカリが咲きはじめました。
芝生は既に雑草に隠れてしまっていますが、
その中からムスカリが顔を出しています。
待ちに待ったクリスマスローズ。
今年はまた2つ花が増えました。
赤紫2つ白が3つです。
風邪の抜け切れない私、
庭に出て日向ぼっこをしながらの草むしりです。
インフルエンザではないものの、
咳がでるので、声はすっかりガラガラ声です。
、家族に移ってはと、マスクは欠かせません。
年齢的に風邪もひきやすくなったのでしょうか。
健康と言えば、
我が家、最近ヨーグルトを作っています。
それも、〇ー1と言うヨーグルトを使ってです。
出来るヨーグルトは〇ー1’ と言うことになります。
もちろん、衛生面では気をつけないといけません。
ヨーグルトメーカーも毎回消毒し、もちろん手も・・・
このヨーグルトの特徴は免疫力を高めることだそうですから
何に効くと言うよりも、ヨーグルトを毎日食べるのなら
これにしようと決めたわけです。
ヨーグルトの種は〇ー1を購入して使用します。
〇-1 1本に付き牛乳1L
これを2日位で食べきっています。
ヨーグルトメーカーはポイントがたまったのを使ってゲット
再度作るときは、また新しく〇ー1を新たに購入し、
種から再度種を続けて使うと言うことは
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